Solo el 68 % de los españoles ve su salud como buena: el dato más bajo desde 1987

Qué se midió

La ESdE (Encuesta de Salud de España, que el Ministerio de Sanidad y el Instituto Nacional de Estadística hacen cada pocos años en hogares) de 2025 se basa en 25.961 entrevistas: 21.641 a personas de 15 años o más y 4.320 sobre menores, hechas entre abril de 2025 y marzo de 2026. Es una encuesta declarada: cada persona cuenta cómo ve su salud, qué enfermedades le han dicho que tiene y qué hábitos sigue. No hay exploración ni análisis de laboratorio.

La pregunta central es la de salud autopercibida (la valoración que cada persona hace de su propia salud en una escala de muy buena a muy mala; resume en una sola respuesta síntomas, enfermedades diagnosticadas, limitaciones y ánimo). Se hace con la misma fórmula desde 1987, y por eso permite comparar casi cuatro décadas.

Qué encontraron

• El 68,3 % valora su salud como buena o muy buena, 5,8 puntos menos que en 2023. Es el valor más bajo de la serie desde 1987.
• La caída es mayor en mujeres (63,1 %, 7,1 puntos menos) que en hombres (73,6 %, 4,4 puntos menos), y toca a casi todas las edades salvo a las más avanzadas.
• El 66,2 % de los mayores de 15 años declara alguna enfermedad o problema de salud crónico, frente al 57,7 % de 2023; en mujeres, el 70,9 %, y en hombres, el 61,4 %.
• Los problemas crónicos más declarados son el colesterol alto (21,1 %), la presión arterial alta (20 %) y el dolor lumbar crónico (17,8 %).
• Más de un tercio de la población (35,6 %) refiere algún síntoma depresivo.

Tabaco abajo, alcohol arriba

Fumar a diario baja al 15,4 %, el mínimo de la serie; en 2020 eran más de 19 de cada 100 y en 2023, 16,6 de cada 100. El alcohol no sigue el mismo camino: el 8,9 % de los mayores de 15 años bebe a diario y el 35,1 % lo hace al menos un día a la semana, ambas cifras por encima de las de 2023. El consumo intensivo (beber mucho en poco tiempo, en una misma ocasión, lo que se conoce como atracón) es más frecuente entre los 25 y los 34 años, en hombres y en mujeres.

Por qué importa una pregunta tan simple

La salud autopercibida no es una opinión sin consecuencias. Una revisión clásica de 27 estudios de población encontró que predice la mortalidad por sí sola, incluso cuando se tienen en cuenta las enfermedades diagnosticadas y otros factores que ya se sabe que pesan. Que una población se sienta peor es una señal temprana que conviene tomar en serio, aunque no diga todavía por qué.

Qué significa y qué no

• Es una encuesta transversal: muestra cómo está la población en un momento, no por qué cambió. La subida de las crónicas y la caída de la salud percibida van juntas, pero la encuesta no permite decir que una cause la otra.
• Todo es declarado: una enfermedad crónica cuenta si la persona la conoce y la refiere. Más diagnósticos pueden reflejar más enfermedad, pero también más detección.
• «El valor más bajo desde 1987» no es lo mismo que el mínimo de toda la serie: lo que dice es que no se veía una cifra tan baja desde el primer año de la encuesta.
• Los datos de alcohol se comparan con 2023, pero una sola edición al alza no basta para hablar de tendencia.

Fuentes del contexto

• Ministerio de Sanidad. El 74% de la población española percibe su salud como buena o muy buena, según la Encuesta de Salud de España 2023 [nota de prensa]. 2025 may 27. https://www.sanidad.gob.es/gabinete/notasPrensa.do?id=6680
• Instituto Nacional de Estadística. Encuesta de Condiciones de Vida (ECV). Módulo de salud. Año 2025 [nota de prensa]. https://www.ine.es/dyngs/Prensa/m2ECV2025.htm
• El consumo diario de tabaco cae al mínimo histórico y se sitúa en el 15,4 %. El Debate. 2026 oct 20. https://www.eldebate.com/sociedad/20261020/consumo-diario-tabaco-cae-minimo-historico-situa-154_471605.html
• Idler EL, Benyamini Y. Self-rated health and mortality: a review of twenty-seven community studies. J Health Soc Behav. 1997;38(1):21-37.